2010-09-13 Mon 12:27
正解
2010-09-12 Sun 23:50
ライバルからの挑戦状！
今日も暑かったですね〜。
皆さん楽しい週末をお過ごしでしたか？
私は土曜のきゅりあん後、
ダイエット仲間の○さんとSizzlerへGo!
お野菜が食べたくて、お下品な程の山盛りです。
さつまいもとか、絹皮なすとか美味でした。
早めの夕食が功を奏したのか、
今朝の計量、１２日目で体重２Kg減＆体脂肪３０％きりましたー！
Yaaaaaaaaaay!
と喜んでいると、○さんからお届けものが、、、
どどーーーん、近江牛２Kg!
何なんですかこれは、、、嫌がらせか何かでしょうか。
受けてやるぜ！とはいえ、私だけではさすがに無理なので
弟一家を呼んで、あっ、血の繋がってるほうね。
焼肉パーリィーを開催しました。
美味しかった〜。１人５枚は食べたかもです。
小さく見えるけど、一切れ３０cm超えの特大肉。。。
やばいっしょ。
明日の計量が怖いよ〜。
＆
皆さん楽しい週末をお過ごしでしたか？
私は土曜のきゅりあん後、
ダイエット仲間の○さんとSizzlerへGo!
お野菜が食べたくて、お下品な程の山盛りです。
さつまいもとか、絹皮なすとか美味でした。
早めの夕食が功を奏したのか、
今朝の計量、１２日目で体重２Kg減＆体脂肪３０％きりましたー！
Yaaaaaaaaaay!
と喜んでいると、○さんからお届けものが、、、
どどーーーん、近江牛２Kg!
何なんですかこれは、、、嫌がらせか何かでしょうか。
受けてやるぜ！とはいえ、私だけではさすがに無理なので
弟一家を呼んで、あっ、血の繋がってるほうね。
焼肉パーリィーを開催しました。
美味しかった〜。１人５枚は食べたかもです。
小さく見えるけど、一切れ３０cm超えの特大肉。。。
やばいっしょ。
明日の計量が怖いよ〜。
＆2010-09-12 Sun 10:09
フラダンサーにできること
昨日、骨髄バンク登録推進運動イベント「命のつどい」に出演してきました。
ロコ初、会場で観ていた私のフラ友が上手だったと言っていました。
毎週のように皆で自主練していたものね。頑張った甲斐があったね。
でも！まだまだできると思うよ〜。発表会も楽しみにしています。
クプナ初級、初舞台の方もいらしたのに皆さん堂々と踊っていましたね。
緊張していたのかちょっと笑顔が足りなかったかな？って思ったけど、
発表会ではスマイル！お願いしまーす。
ワヒネ初級、難しい曲にチャレンジしました。
練習のときに比べると頑張ったとは思いますが
まだまだ課題がいっぱいだよね。
とにかく、練習練習！私も一緒に頑張るからねっ。
ワヒネ中級、この前のレッスンで怒られてたね。。。
でも、怒られた甲斐があったのかな。
すごく良くなったと香代子先生も由佳先生も喜んでたよ。
怒られるほうも嫌だとは思うけど、
怒るほうも、気持ちの良いものではないんだよ。
これからは自分たちで行動していかないとね。
中級なんだし〜〜〜。頑張れ〜〜〜！
ワヒネ初級、このクラスもかなり大変だった〜。
踊りをあーだこーだというよりも、私が求めているのはそれ以前の問題。
やっとやっと、まとまりだした感じだもんね。
ひとつになって踊るって、すんごーーーく気持ちいいよ。
これからも皆で一緒に頑張ろうね。
出演者の皆さんお疲れ様でしたー！
カマヌを代表してボランティアで受付をしてくれた、
ワヒネ中級のK子ちゃん、M子ちゃん、Aちゃんありがとう。
このイベントは骨髄バンクのドナー登録のPRが目的としているのですが
K子ちゃんは実際にドナーにもなったことがあるんですよ。
ドナーになることは自分にも負担がかかるし、
なかなか簡単なことではありませんよね。
ほんっとうに偉いです。心から尊敬しちゃいます。
とにかく！私たちはとりあえず、笑顔で踊ること。
観る人を幸せな気持ちにすることが、私たちフラダンサーにできること、
かな？
応援に来てくださった皆さん、ありがとうございました。
幸せな気持ち、感じていただけましたか？
＆
ロコ初、会場で観ていた私のフラ友が上手だったと言っていました。
毎週のように皆で自主練していたものね。頑張った甲斐があったね。
でも！まだまだできると思うよ〜。発表会も楽しみにしています。
クプナ初級、初舞台の方もいらしたのに皆さん堂々と踊っていましたね。
緊張していたのかちょっと笑顔が足りなかったかな？って思ったけど、
発表会ではスマイル！お願いしまーす。
ワヒネ初級、難しい曲にチャレンジしました。
練習のときに比べると頑張ったとは思いますが
まだまだ課題がいっぱいだよね。
とにかく、練習練習！私も一緒に頑張るからねっ。
ワヒネ中級、この前のレッスンで怒られてたね。。。
でも、怒られた甲斐があったのかな。
すごく良くなったと香代子先生も由佳先生も喜んでたよ。
怒られるほうも嫌だとは思うけど、
怒るほうも、気持ちの良いものではないんだよ。
これからは自分たちで行動していかないとね。
中級なんだし〜〜〜。頑張れ〜〜〜！
ワヒネ初級、このクラスもかなり大変だった〜。
踊りをあーだこーだというよりも、私が求めているのはそれ以前の問題。
やっとやっと、まとまりだした感じだもんね。
ひとつになって踊るって、すんごーーーく気持ちいいよ。
これからも皆で一緒に頑張ろうね。
出演者の皆さんお疲れ様でしたー！
カマヌを代表してボランティアで受付をしてくれた、
ワヒネ中級のK子ちゃん、M子ちゃん、Aちゃんありがとう。
このイベントは骨髄バンクのドナー登録のPRが目的としているのですが
K子ちゃんは実際にドナーにもなったことがあるんですよ。
ドナーになることは自分にも負担がかかるし、
なかなか簡単なことではありませんよね。
ほんっとうに偉いです。心から尊敬しちゃいます。
とにかく！私たちはとりあえず、笑顔で踊ること。
観る人を幸せな気持ちにすることが、私たちフラダンサーにできること、
かな？
応援に来てくださった皆さん、ありがとうございました。
幸せな気持ち、感じていただけましたか？
＆2010-09-11 Sat 08:17
ワヒネお休みです
振り替えの連絡が無いから大丈夫だとは思うけど、
本日のワヒネ初級レッスンはお休みになっています。
一応、念のためお知らせー。
今日は大井町のきゅりあんに行ってきます。
では、素敵な土曜日を！
＆
本日のワヒネ初級レッスンはお休みになっています。
一応、念のためお知らせー。
今日は大井町のきゅりあんに行ってきます。
では、素敵な土曜日を！
＆2010-09-11 Sat 02:09
もう寝た〜？
骨髄バンク登録推進運動 命のつどい ふれ愛こんさーと
あぁ長い、、、（−_−）
に出演のカマヌっこたち、もう寝てるよね。
明日はクプナ初級、ロコマイカイ初級、ワヒネ初級から二組と
ワヒネ中級がカマヌを代表して踊ります。
ワヒネ初級の２チームともは、先週のレッスンで
ヾ(`Д´*)ノ 怒られちゃったよね。
ここまできてコレ！？、、、正直かなりがっくりしてました。
いつも言ってることだけど、
フラで大切なのは踊りの技術云々ではないよね。
まぁそりゃね、上手いに越したことはないかも知れないよ。
でも、大切なのは心だよね。
今日は心をこめて踊ろう。皆のために、自分のために。
皆の笑顔、楽しみにしてる人がたくさんいること忘れないで。
皆で一緒に頑張ろうね！
では、大井町で！
あっ、そうだ。
ちゃんとお化粧してきてよ〜。
＆
あぁ長い、、、（−_−）
に出演のカマヌっこたち、もう寝てるよね。
明日はクプナ初級、ロコマイカイ初級、ワヒネ初級から二組と
ワヒネ中級がカマヌを代表して踊ります。
ワヒネ初級の２チームともは、先週のレッスンで
ヾ(`Д´*)ノ 怒られちゃったよね。
ここまできてコレ！？、、、正直かなりがっくりしてました。
いつも言ってることだけど、
フラで大切なのは踊りの技術云々ではないよね。
まぁそりゃね、上手いに越したことはないかも知れないよ。
でも、大切なのは心だよね。
今日は心をこめて踊ろう。皆のために、自分のために。
皆の笑顔、楽しみにしてる人がたくさんいること忘れないで。
皆で一緒に頑張ろうね！
では、大井町で！
あっ、そうだ。
ちゃんとお化粧してきてよ〜。
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